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Wer viel am Computer arbeitet und viel am Schreibtisch sitzt, der braucht zwischendurch Pausen, um den Blick ins Weite schweifen zu lassen. 
Deshalb eignet sich ein schöner Waldspaziergang in den Pausen oder ein Spaziergang durch einen nahegelegenen Park perfekt, um die Augen sich erholen zu lassen. 
Manche Büros sind extra so aufgebaut, dass die Beschäftigten mit Blick aus dem Fenster sitzen und sogar von ihrem Schreibtisch aus die Möglichkeit haben, den Blick ins Freie und ins Grüne schweifen zu lassen. Aber selbst diese Menschen, die dieses Glück eines guten Ausblicks am Arbeitsplatz haben, wird es empfohlen zwischendurch ins Freie zu gehen und den Ausblick nicht nur durch eine Glasscheibe zu genießen. Es ist erwiesen, dass die Konzentrationsfähigkeit und auch die Kreativität steigt, wenn man zwischendurch Pausen im Freien und an der frischen Luft einlegt. Insbesondere dann, wenn man sich im Grünen aufhält.
